Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 51,40g | Prot: 70,49g | Carbs: 146,24g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Селедка. Jantar: Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de morozov-am
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