Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 67,38g | Carbs: 180,00g.
Café da Manhã: Пиканта Сироп Шиповника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bravolli Кускус. Almoço: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Ростик'c - KFC Капучино . Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nadezhda.B.
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