Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 102,88g | Carbs: 147,30g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Prozis Learn Bread Intense Carob, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Almoço: Hacendado Stracciatella +Proteinas, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Solomillo de Cerdo, Crema de Calabaza y Espinacas. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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