Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Gord: 69,90g | Prot: 94,04g | Carbs: 242,38g.
Café da Manhã: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Vemondo Sojagurt Vanille. Almoço: Wiesn Schmankerl Leberknödelsuppe, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dinkelbrot, GutBio Hähnchen Lyoner Klassik. Jantar: Speiseeis, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Knödel, Schuhbecks Rinderroulade. Lanches/Outros: Gutmann Leichtes Weizen . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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