Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 71,35g | Prot: 72,67g | Carbs: 234,54g.
Café da Manhã: Caffè, Decò Cacao Amaro, Crastan Cappuccino, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Almoço: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Fatina Noci Sgusciate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli senza Glutine, Zespri Kiwi. Jantar: Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto, Schär Pane Bianco senza Glutine. Lanches/Outros: Noci, Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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