Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Gord: 18,73g | Prot: 28,76g | Carbs: 72,74g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Maionese Light, Café com Açúcar. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Tang Refresco em Pó, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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