Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 49,28g | Prot: 45,59g | Carbs: 72,37g.
Café da Manhã: Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Kuning, Nasi Putih, Telur Balado. Jantar: Tempe Rebus, Bellywell Ayam Suwir Balado, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Rebus. Lanches/Outros: Perkedel Jagung, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ote-ote, Perkedel Jagung. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de devyrjb
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