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Jaaa, es geht in die richtige Richtung!
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 25,25g | Prot: 92,25g | Carbs: 75,84g.
Café da Manhã: Dulano Rinderschinken, Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Apfel, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Tomaten, Dulano Rinderschinken, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Kohlrabi. Jantar: Minimeals, Aldi Whey Protein Schoko, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Kühne Made For Meat Grilled Paprika, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, REWE Beste Wahl Austernpilze, Rote Paprika, Tomaten, Champignons. Lanches/Outros: Minimeals. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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