Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 43,55g | Prot: 55,04g | Carbs: 167,86g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Müller Kaffee Espresso Macchiato, Patros Feta Leicht, Exquisa Balance 5%, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Rote Paprika, Möhren, Äpfel. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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