Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 40,82g | Prot: 83,85g | Carbs: 172,52g.
Café da Manhã: Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Prozis Learn Bread Intense Carob, Hacendado Queso Fresco Quark, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Almoço: Crema de Calabaza y Espinacas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Guiso de Lentejas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LCAB77
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