Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 59,96g | Prot: 96,08g | Carbs: 112,80g.
Café da Manhã: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Велком Колбаса Вареная Языковая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Аджика, Куриная Грудка Вареная, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Борщ с Курицей. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Вязанка Сосиски Молокуши, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Веселый Молочник Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andjelamoskva07
|