Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
94 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 44,61g | Prot: 63,26g | Carbs: 130,48g.
Café da Manhã: Сгущенка, Блинчики, Каша Рисовая на Молоке, Сосиски. Almoço: Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Солянка, Милка Молочный Шоколад. Jantar: Магнит Манго, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Hochland Сливочный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|