Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 31,94g | Prot: 99,17g | Carbs: 109,58g.
Café da Manhã: ВкусВилл Варенье Груша, Блины Дом 20.01, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Голубцы Мамины. Jantar: ТАША Пирог Яблочный Невидимый, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Quamtrax Whey Protein Strawberry. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|