Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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93,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 40,59g | Prot: 72,19g | Carbs: 38,06g.
Café da Manhã: Wortel Bayi, Tumis Buncis. Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Gurame, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisyahamalia37
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