Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 43,33g | Carbs: 131,96g.
Café da Manhã: Dole Bananas, Now Foods Omega-3 Fish Oil. Almoço: Coors Light Beer (Bottle), Whole Milk, Oatmeal. Jantar: Cabbage , Olive Oil , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Lanches/Outros: Butter , Roma Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chicago ken
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