Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 42,94g | Carbs: 113,46g.
Almoço: Mentimun (Kupas), Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Terung Dimasak, Telur Dadar, Tempe Goreng. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng, Terung Dimasak. Lanches/Outros: Ubi Bakar Cilembu, Roma Biskuit Sari Gandum, Rujak, Dua Kelinci Sukro Original, Semangka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnaely96
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