Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 34,95g | Prot: 27,79g | Carbs: 138,46g.
Café da Manhã: REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Elstar, Hammermühle Schoko-Müsli. Almoço: K-Classic Kartoffelpüree. Jantar: Fruchtsalat, Kohlrabi, Gouda, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Karotten, Kerrygold Butter. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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