Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 42,29g | Prot: 80,35g | Carbs: 184,25g.
Desjejum: Вода. Café da Manhã: AXA Мюсли. Lanche da Manhã: Жирные Сливки, Свежевыжатый Морковный Сок. Almoço: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре на Воде, Суп Овощной. Chá da Tarde: Чернослив. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Киноа (Вареный). Ceia: Манго, Йогурт Греческий. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Світлана Скобелєва
|