Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 64,89g | Prot: 72,62g | Carbs: 152,57g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад , Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Сама Готовила Холодец Говяжий. Almoço: Капуста Тушеная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главсуп Борщ Оригинальный, Окраина Перцы Фаршированные . Jantar: Паштет, Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад , Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад , Соусом Песто, Хлеб Черный, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruuis12
|