Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 52,25g | Prot: 38,16g | Carbs: 91,30g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Сливочное Масло. Jantar: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Европа Багет. Lanches/Outros: Чай, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Банан, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phosphene23
|