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Day16
體脂肪41.6
內臟脂肪20
BMI34.7
昨天翻了一個超完美的金針菇煎蛋
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 70,54g | Prot: 76,33g | Carbs: 75,60g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Almoço: 炒金針菇, 煎蛋, 玉米筍, 紅燒豆腐, 炒大白菜. Jantar: 炒金針菇, 煎蛋, 玉米筍, 紅燒豆腐, 炒大白菜. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pei^Hua
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