Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Gord: 24,77g | Prot: 41,13g | Carbs: 86,32g.
Almoço: Terung Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Tahu Kukus, Telur Rebus. Lanches/Outros: Klepon, Mangga. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marie.2288
|