Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 57,79g | Carbs: 102,33g.
Café da Manhã: Aurora Bacon em Fatias, Wickbold Pão Forma 100% Integral, Ovo Mexido, Café. Almoço: Garoto Chocolate 70%, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas. Lanche da Tarde: Gulozitos Pipoca Doce Gulozinha, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. Jantar: Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancalirio1988
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