Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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109,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 54,22g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: Banane, Vanille, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: REWE Bäcker Brötchen , Steckrübeneintopf. Jantar: Müller Heißer Milchreis Apfelstrudel, Milch 1,5%, Kaffee. Lanches/Outros: Tee mit Zucker vorgesüßt, hanuta Hanuta Minis, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Ananas. mais...
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3236 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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