Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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104,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 40,60g | Prot: 158,30g | Carbs: 316,46g.
Café da Manhã: Nestlé Lindahls Pro+ Framboesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Vagem, Cenouras, Maçãs, Dovo Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Basmati (Cozido), Maçãs, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea, Dolce Gusto Galão, Continente Leite Magro, Azeite Extra-Virgem, Continente Tiras de Bacon Fumado, Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsancalebeh
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