Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 62,68g | Prot: 51,74g | Carbs: 223,04g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Panco Pão de Forma Premium, Toddy Toddy, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Ateliê Brioche Frango Temperado, Paderrí Crepe de Doce de Leite. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Panco Rosquinha de Coco. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorialuz997
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