Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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113,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 26,42g | Prot: 86,12g | Carbs: 215,26g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Giants 100% Isolate Blend Protein. Lanche da Manhã: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Maçã, Café com Açúcar, Renata Cream Cracker. Almoço: Vita Suco Morango Vita Suco, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Proteína de soja cm repolho. Lanche da Tarde: Vigor Margarina, Italac Leite Integral, Bauducco Torrada Salgada, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. Jantar: Alface, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Proteína de soja cm repolho. Ceia: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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