Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 110,78g | Carbs: 60,36g.
Café da Manhã: Eurospin Latte Proteico. Almoço: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Land Mozzarella, Morato Pane Bianco a Fette, Lidl Costolette di Maiale con Osso. Jantar: Land Protein+ Bianco. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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