Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 24,49g | Prot: 70,60g | Carbs: 154,98g.
Almoço: Ja! Reibekäse Leicht, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Olivenöl, Aubergine, Edeka Ackergold Drillinge, Zucchini, Rote Paprika. Jantar: Edeka Ananas in Ananassaft, Birnen, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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