Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 95,80g | Prot: 126,04g | Carbs: 174,22g.
Café da Manhã: Milchkaffee. Almoço: Salz, Hähnchenbrustfilet, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bamboo Garden Gelbe Curry-Paste, Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Salz, Quäse Mild, Gurke (mit Schale), Butter, Harry 1688 Unser Mildes . Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milchkaffee, Milchkaffee. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matthias Hentschel
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