Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 52,20g | Carbs: 62,21g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб с Отрубями, Яичница. Almoço: Ого Отруби Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Tobebar Шоколад Молочный Протеиновый с Арахисом, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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