Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 60,59g | Prot: 63,58g | Carbs: 165,68g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Almoço: Wirsing, Hackfleisch Gemischt, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Gutes Land Gouda , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Balsamico, Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Actimel Actimel, Tomaten. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnutchen66
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