Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 56,99g | Prot: 35,50g | Carbs: 199,08g.
Café da Manhã: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Провансаль Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almoço: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Киндер Шоколад. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|