Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 37,33g | Prot: 50,53g | Carbs: 79,24g.
Café da Manhã: Arla Prästost 31%, Blandvetebröd, Bregott Mellan, Kokt Ägg. Almoço: ICA Hallon Frysta, Tyngre Protein Vassle, Gyllenhammars Havregryn. Lanches/Outros: Bregott Mellan, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de M_json
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