Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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50,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 36,77g | Prot: 61,36g | Carbs: 60,56g.
Café da Manhã: 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 裕毛屋 牛奶麵包. Almoço: 香菇, 杏鲍菇, 蒜頭, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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