Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 42,97g | Prot: 69,55g | Carbs: 171,78g.
Café da Manhã: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Alpen Gold Шоколад Капучино, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Almoço: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Лента Винегрет Классический. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|