Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Gord: 106,77g | Prot: 131,43g | Carbs: 183,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сладкий Орешек Конфеты Шарлет Ореховый Крем, Даниссимо Манго-Апельсин. Almoço: Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. Jantar: Магнит Пирожное Эклер Крем-Брюле, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Салат из Капусты Весенний по Корейски, Магнит Салат Свежесть, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lanches/Outros: Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Традиционный, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|