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De vuelta al déficit.... tuve viajes y cumpleaños... unos meses de estrés por temas personales, una dieta que me desbarató (fodmap) pero con confianza, tranqui, sin dejar gustos , todo en equilibrio.
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 25,42g | Carbs: 102,17g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pepsi Pepsi Light, Burger King Papas Fritas (Regulares), Burger King Whopper. Jantar: Palomitas de Maíz, Knorr Sopa Quick Zapallo, Huevo. Lanches/Outros: Churros, Churros. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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