Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2015
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 150,38g | Carbs: 173,39g.
Café da Manhã: NaturaSí Fiocchi di Avena , Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Quinoa, Muscolo di Grano Spezzatino, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Parmigiano (in Pezzi), Zucchine. Jantar: Insalata Mista Verde, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Myprotein Biltong, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Myprotein My Bar Zero, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Finocchio, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambellina Integrale. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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