Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 101,61g | Carbs: 74,53g.
Café da Manhã: Царь Геркулес, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Куриное Филе, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Jantar: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Lanches/Outros: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de innast83
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