Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 42,51g | Prot: 45,85g | Carbs: 141,69g.
Almoço: Tesco Chinese Leaf, Sainsbury's Classic Round Tomatoes, Tesco Cucumber, Aldi Penne Pasta, Tesco Medium Eggs. Jantar: Tesco Medium Eggs, Edmal Kapusta Kiszona, Asda Extra Special Caramelised Onion Chutney, Tesco Radish, Mannapack Fortified Rice And Soy Blend. Lanches/Outros: Tesco Chocolate Biscuit, Holland & Barrett Pistachio Kernels, Tesco Dry Roasted Peanuts. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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