Jornal de Onedllm, 24 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
94,7 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 26,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2098 kcal Gord: 77,01g | Prot: 87,91g | Carbs: 158,05g.   Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bananas. Almoço: Hanover Riced Cauliflower Asian Stir Fry, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Benissimo Reserva Sherry Vinegar, Olive Oil , Colby Jack Cheese, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Egg White, Boiled Egg, Sweet Onions , Green Leaf Lettuce . Jantar: Cheese Pizza, Italian Wedding Soup. Lanches/Outros: Tito's Handmade Vodka, Hershey's Kit Kat Minis, Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way (Minis), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. mais...
1931 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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