Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Gord: 77,01g | Prot: 87,91g | Carbs: 158,05g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bananas. Almoço: Hanover Riced Cauliflower Asian Stir Fry, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Benissimo Reserva Sherry Vinegar, Olive Oil , Colby Jack Cheese, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Egg White, Boiled Egg, Sweet Onions , Green Leaf Lettuce . Jantar: Cheese Pizza, Italian Wedding Soup. Lanches/Outros: Tito's Handmade Vodka, Hershey's Kit Kat Minis, Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way (Minis), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Onedllm
|