Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 95,87g | Carbs: 138,88g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café. Almoço: Yoki Farofa, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Adria Macarrão Espaguete 8. Jantar: Natural One Suco de Uva Integral, Alface Rúcula, Extra Pão Francês , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Président Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Lanches/Outros: Café, Giassi Bolo Nega Maluca. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marispauli
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