Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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115,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 68,57g | Prot: 152,63g | Carbs: 161,71g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Laranjas, Coxão Mole Grelhado, Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Banana Prata, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coelho da Páscoa
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