Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 72,87g | Carbs: 70,97g.
Café da Manhã: Minimeals, Aldi Protein Wrap, Kaffee mit Milch, Kaufland Surimi Sticks, Dulano Rinderschinken, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Omelett oder Rührei mit Pilzen. Jantar: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Bofrost Wirsing-Rahm-Pfanne. Lanches/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, Minimeals, REWE Apfel. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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