Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 36,97g | Prot: 51,39g | Carbs: 178,51g.
Almoço: Ikan, Terong Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan, Nasi Putih. Lanches/Outros: Salak, Jeruk, Kerupuk Udang, Brownies, Teh Manis. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riskaafauza
|