Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 51,11g | Carbs: 160,83g.
Café da Manhã: REWE Birne Abate Fetel, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli. Almoço: Pellkartoffeln, Edeka Bio Suppengemüse, Gouda. Jantar: Karotten, Hofpfisterei Frankenlaib, Fruchtsalat, Meggle Alpenbutter, Strauchtomaten, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Gouda. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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