Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 53,22g | Prot: 88,97g | Carbs: 107,78g.
Café da Manhã: 芒果, 瓜瓜園 格子薯餅, Purest 嫩雞腿(重慶口水雞). Jantar: 糙米飯, 耆盛 糯小米, 佛蒙特 咖哩塊, 芹菜, 義美 5.3厚濃豆漿, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de featherlightoo
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