Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 69,88g | Prot: 80,33g | Carbs: 103,83g.
Almoço: 대파, 깻잎나물, 콩나물무침, 배추김치, 표고버섯, 풀무원 찌개두부, 달걀. Jantar: 미나리무침, 수산곳간 그시절 빠삭 어포튀김, 깻잎나물, 배추김치, 콩나물무침, 제육볶음. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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