Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 38,00g | Prot: 87,12g | Carbs: 141,68g.
Café da Manhã: Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yakult Yakult 40 Light, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Roma Pão Integral 13 Grãos, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Lanches/Outros: Vitória Uva sem Semente, Mangas, Laranjas, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliarafaela03
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